Jak karmić niemowlaka
Większość młodych mam, miewa wiele wątpliwości związanych z karmieniem swojego świeżo narodzonego dziecka. Ile razy należy karmić go w ciągu dnia? jak często, a także w jakich ilościach? Jak karmić niemowlaka? Każdy noworodek, ma malutki żołądek, wielkości piąstki, a co za tym idzie – nie jest w stanie najeść się na zapas. Gdy naraz zje więcej, istnieje duże prawdopodobieństwo, że zaraz uleje wcześniej spożyty posiłek. Pokarm...
Wieczorową porą…
Szykujemy się na wieczorne wyjście. Dbamy o każdy szczegół, ponieważ chcemy się dobrze prezentować w gronie znajomych i obcych nam osób. Dobieramy, odpowiednią do okazji, kreację, kupujemy dodatki, tak by poczuć się świeżo i pewnie, tworzymy fryzurę, która zachwyci. Wszystko musi być idealne. Kluczowym aspektem tych przygotowań jest oczywiście makijaż. Dlaczego? Bo musimy poświęcić mu sporo czasu i zaangażowania – w końcu chcemy, by...
Ruch to zdrowie!
Aktywność fizyczna – sposób na poprawę naszego zdrowia i wyglądu. Kurs trenera personalnego, joga trójmiasto: Gdańsk, Gdynia, SopotModa na zdrowy styl życia od wielu lat staje się coraz bardziej popularna. Do naszej dyspozycji w każdym większym mieście powstają …
W jaki sposób olej CBD wpływa na zdrowie?Nie jest jakoś specjalnie zaskakujące dla nikogo, że od pewnego czasu produkty mające w swoim składzie CBD odnotowują wysoką rozpoznawalność i …
Jak skutecznie zwiększyć masę ciała? Odżywki na masę mięśniową, dieta na zwiększenie masy mięśniowej: białko na masęPrzyrost tkanki mięśniowej jest często głównym powodem podejmowania aktywności fizycznej przez mężczyzn. To niezwykle trudne zadanie dla osób, które posiadają predyspozycje …
Zdrowe odchudzanie to brak efektu jojo.Odchudzanie z głową. Nadprogramowe kilogramy to zmora wielu osób. Ponieważ cukier jest wszędzie nietrudno w dzisiejszych czasach nabrać krągłości. Chcemy jednak …
Kiedy warto korzystać z usług trenerów personalnych? Osobisty trener personalny w Warszawie MokotówNasza decyzja o rozpoczęciu aktywnego i zdrowego trybu życia często jest odwlekana. Jednym z głównych powodów jest oczywiście brak czasu i …
Czy warto mieć ciśnieniomierz naramienny?Ciśnienie tętnicze to ważny parametr, przy pomocy którego możemy ocenić stan naszego zdrowia. Wartość ciśnienia zmienia się z wiekiem, a także …
Ulubiona pozycja w jodze. Kilkanaście minut dla siebie. Dobre efekty joga 15 minut dziennieJeśli zastanawiasz się nad tym czy ćwiczyć jogę to musisz wiedzieć, że jest to forma aktywności dla każdego. Już joga 15 …
Najnowsze komentarze