Przepisy ruchu drogowego dla rowerzystów
Jakie przepisy obowiązują rowerzystów ? Aby bezpiecznie i zgodnie z prawem poruszać się rowerem, należy dobrze poznać obowiązujące przepisy rowerowe. Przede wszystkim należy pamiętać, iż osoby pomiędzy 10 i 18 rokiem życia mogą poruszać się po drogach publicznych tylko wtedy, gdy posiadają kartę rowerową (wcześniej – tylko w towarzystwie osoby dorosłej). Wyłączone z tego są osoby powyżej 14-tego roku życia, które posiadają...
5 zasad wyboru idealnej sukni ślubnej
Poszukiwania i zakup sukni ślubnej to bardzo ważne wydarzenie w życiu przyszłej panny młodej. Wcale nie jest to prosta decyzja, a poszukiwania zajmują często bardzo dużo czasu. Idealna suknia ślubna powinna być odpowiednio dobrana do rodzaju sylwetki panny młodej, jej karnacji oraz stylu. Jaką suknie ślubną wybrać? 1. Określ swój typ budowy i sprawdź, jak suknia idealnie do niej pasuje. Istnieje dużo typów sylwetek, tak samo jak...
Jak zapewnić odpowiednie warunki psu, który ma biegunkę?
Kiedy już udamy się z naszym psem do weterynarza i przyczyna biegunki zostanie zdiagnozowana, należy odpowiednio zająć się naszym pupilem. Kiedy pies ma biegunkę staje się bardzo osłabiony, odwodniony, apatyczny. Długotrwałe odwodnienie jest bardzo niebezpieczne dla psów, dlatego należy o niego odpowiednio zadbać tak, aby nic mu nie brakowało i szybko mógł wrócić do pełni sił. Jak mogę pomóc mojemu psu w powrocie do formy sprzed...
Czy warto mieć ciśnieniomierz naramienny?
Ciśnienie tętnicze to ważny parametr, przy pomocy którego możemy ocenić stan naszego zdrowia. Wartość ciśnienia zmienia się z wiekiem, a także w ciągu dnia, pod wpływem emocji lub wysiłku fizycznego. Jest ono opisywane przez dwie wartości: ciśnienie skurczowe i rozkurczowe. Do głównych jego przyczyn zalicza się przede wszystkim niewłaściwą dietę bogatą w tłuszcze nasycone, otyłość, nadmierne spożycie soli, alkoholu, palenie...
Ruch to zdrowie!
Joga 20 minut dla siebie. Codzienna joga – joga podstawowe asanyCzęsto mówimy sobie, że nie mamy czasu na ćwiczenia. Przecież tyle zajęć wypełnia nasz czas w ciągu dnia. Joga jednak jest …
Jak wzmacniać odporność organizmu?Odpowiednie przygotowanie organizmu oraz jego dobre nawyki zmobilizują go do pracy i do prawidłowego funkcjonowania. Jeśli wcześnie zadbasz o odporność organizmu …- Jak zapewnić odpowiednie warunki psu, który ma biegunkę?Kiedy już udamy się z naszym psem do weterynarza i przyczyna biegunki zostanie zdiagnozowana, należy odpowiednio zająć się naszym pupilem. Kiedy …
Półmaraton od kuchni czyli jak się przygotowaćW głowie wielu osób, które wybrały bieganie – jako swoją aktywność fizyczną – i które podchodzą do biegania poważniej, niż na …
Trening na wytrzymałość – niezbędny element aktywności fizycznej. Ćwiczenia odchudzające, wzmacniające, na kondycję PoznańPoprawa wydolności i kondycji organizmu jest celem wielu osób, które decydują się rozpocząć swoją przygodę z aktywnym trybem życia. Wymodelowanie sylwetki …
Czym jest witamina A?Witamin A Spośród wszystkich dostępnych witamin, witamina A ma niezwykle istotny wpływa na prawidłowy stan funkcji fizjologicznych. Ale to nie jedyna …
Marketing w sieciAby nasz biznes mógł odnieść w sieci sukces musimy zadbać o odpowiednią widoczność, czyli wysoką pozycję w wynikach wyszukiwania. Zwykle osoby …
Najnowsze komentarze