Sport nie musi być nudny – szkoła tańca w Sopocie. Trener personalny kurs w Gdańsku
Aktywność sportowa dla wielu amatorów kojarzy się przede wszystkim z potworną nudą. Długi, nużący trening na siłowni czy jogging dookoła stadionu z pewnością jest rozrywką dla wąskiej grupy osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem i jeszcze nie odczuwają większej satysfakcji z samej aktywności fizycznej. W przypadku Trójmiasta możemy z łatwością znaleźć wiele sportów, które doskonale sprawdzą się dla początkujących...
Ruch to zdrowie!
Joga na Żoliborzu. Pozytywny wpływ jogi – joga kiedy efekty?Joga jest najbardziej niedocenianą aktywnością fizyczną. Mało kto wierzy, że te wszystkie obietnice dotyczące polepszeniu stanu zdrowia, spokoju ducha, umysłu, redukcji …
Suknie wieczorowe, które nie zabiją naszego portfela czyli tanie suknie wieczorowe długieDługie sukienki wieczorowe. Piękne, zdobione i wyjątkowe. Każda z nas powinna mieć w szafie jedną suknię wieczorową, gdyby zdarzyła się specjalna, …
Koc do jogi czy wałek do jogi? Sprzęt dla fanów jogiJoga uznawana jest za niewymagającą żadnych dodatkowych gadżetów formę aktywności. Jednak dla własnej wygody warto zaopatrzyć się w specjalną matę, albo …
Półmaraton od kuchni czyli jak się przygotowaćW głowie wielu osób, które wybrały bieganie – jako swoją aktywność fizyczną – i które podchodzą do biegania poważniej, niż na …
W co ubrać dziecko na spacer do parku?Jesienna pogoda bywa zmienna, dlatego wybierając się na spacer do parku, maluszka należy ubrać na cebulkę. Ważne jest to, aby mógł …
Wieczorny orzech do zgryzienia – jaka powinna być sukienka wieczorowa mohitoSzykowne okazje, ważna kolacja w restauracji, ważna ceremonia rodzinna, oficjalne przyjęcie. Nie często zdarzają się takie okazje. Raczej są to wydarzenia, …
Motywacja do ćwiczeń – jak ją zdobyć i utrzymać? Trening obwodowy – siłownia Warszawa OchotaMotywacja i silna wola jest często naszym słabym punktem, który nie pozwala nam rozwinąć skrzydeł. Osoby zmotywowane, nastawione na cel i …
Najnowsze komentarze