Prosty sposób na domową chałkę
Cze15

Prosty sposób na domową chałkę

Osobiście nie znam osoby, która nie lubiłaby przepysznej i domowej chałki z dodatkiem kruszonki. Wykonywana samodzielnie jest z pewnością o wiele bardziej smaczna i delikatna od tej kupowanej w piekarni czy w sklepie. Prosty sposób na domową chałkę Chałkę możemy podawać ze swoimi ulubionymi dodatkami, takimi jak: mało, dżem, konfitura, miód czy inne. Do przygotowania jednej dużej, bądź dwóch małych chałek będziemy potrzebować: 500g...

Read More
Mięso z indyka dla aktywnych fizycznie
Maj26

Mięso z indyka dla aktywnych fizycznie

Jeździsz na rowerze, biegasz, uprawiasz fitness, a może po prostu wychodzisz na długie spacery z psem lub grasz z dzieckiem w piłkę nożną? Każda forma aktywności fizycznej jest na wagę złota. Równie istotna jest też odpowiednio zbilansowana dieta, w której nie powinno zabraknąć grup produktów wymienionych w zaleceniach Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej . Jednym z tych składników jest mięso białe, które dla osób ćwiczących może...

Read More
Lunchbox – czyli smaczny posiłek poza domem
Maj26

Lunchbox – czyli smaczny posiłek poza domem

Pożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich sytuacjach przyda się samodzielnie skomponowany posiłek, spakowany do lunchboxa. Jakie grupy produktów powinien zawierać, aby dostarczyć nam energii na cały dzień? Na odpowiednie proporcje składników lunchowych zwracają uwagę m.in. eksperci z Instytutu Żywności i Żywienia. Specjaliści rekomendują, odnosząc...

Read More
Najzdrowszy i najsmaczniejszy dodatek do pasz, które pokochają konie. Sprawdź, jaką paszę wybrać.
Kwi13

Najzdrowszy i najsmaczniejszy dodatek do pasz, które pokochają konie. Sprawdź, jaką paszę wybrać.

Odpowiednia pasza dla koni, korzystnie wpływa na ich rozwój, zaspakaja łaknienie, oraz chroni zwierzęta, przed niedoborem cennych składników odżywczych. W sezonie, gdy pod dostatkiem jest smaczna trawa, konie z łatwością zaspokoją łaknienie, podgryzając smaczny i zdrowy dla nich przysmak, co jednak zrobić, gdy zbliża się zima? Jaką pasze dla koni wybrać, by była ona smacznym i wartościowym dodatkiem do pasz? Najlepiej sięgnąć po...

Read More
Dlaczego dziecko boli głowa
Kwi10

Dlaczego dziecko boli głowa

Bóle głowy u dzieci występują dosyć często. Podobnie jak u dorosłych, mogą objawiać się w różny sposób, obejmować różne części głowy oraz mieć rozmaite przyczyny. O ile jednak dorosłym łatwiej ustalić przyczynę i szybciej zareagować u małych dzieci jest to z pewnością trudniejsze. Przyczyn bólu głowy może być sporo ale jedno jest pewne: tych objawów z pewnością nie należy bagatelizować. Możliwe przyczyny Przyczyny bólu głowy u dzieci...

Read More